Осужденным исправительной колонии № 2 рассказали о важности эмоционального равновесия

Для осужденных, отбывающих наказание в ИК-2 УФСИН России по Республике Бурятия, проведена лекция на тему «Психологическое здоровье человека». Мероприятие прошло под руководством клинического психолога Республиканского психоневрологического диспансера Виктора Беляева.

На лекции обсуждались вопросы, касающиеся важности поддержания эмоционального равновесия и психической устойчивости в сложных жизненных ситуациях. Осужденным были представлены методы саморегуляции и способы управления стрессовыми факторами, что особенно актуально в условиях ограниченного пространства и социальной изоляции.

Целью данного занятия стало повышение уровня осведомленности осужденных о значении психологической поддержки и самопомощи. Лекция помогла участникам лучше понять механизмы функционирования психики и научиться эффективно справляться с внутренними конфликтами и трудностями.